Experiência Transformadora: Caminho do Desafio DM

Se você está em busca de uma jornada de autoconhecimento, transformação e aprendizado, o "Desafio Desperte Mulher" é a experiência perfeita para você. Este desafio, cuidadosamente estruturado, é uma oportunidade para mergulhar em temas profundos e essenciais para o bem-estar e desenvolvimento pessoal. Ao adquirir a experiência do desafio, você será guiada por um caminho enriquecedor que se desdobra em várias etapas, cada uma com um foco específico e facilitadoras especializadas.

Preparo para o Desafio

A jornada começa com um período de preparação de 10 dias, que tem início em 25 de julho de 2024. Durante este tempo, você terá a oportunidade de tirar todas as suas dúvidas e receber orientações diárias sobre os 45 dias de desafio que estão por vir. Esta fase de preparação é essencial para garantir que você esteja pronta para aproveitar ao máximo cada etapa do desafio.

Início do Desafio DM - 1ª Quinzena

A partir de 04 de agosto de 2024, inicia-se a primeira quinzena do Desafio DM, com um encontro online no dia 01 de agosto de 2024 de abertura (início do mês). Nesta fase, o foco será a Saúde Mental, com a facilitadora e psicóloga Márcia Oliveira. Serão duas semanas dedicadas a práticas e reflexões que visam melhorar sua saúde mental, oferecendo ferramentas e estratégias para lidar com os desafios emocionais do dia a dia. Com um encontro online no dia 18 de agosto de 2024 para discutirmos seus 15 dias de desafio que já terá vivenciado.

Desafio DM - 2ª Quinzena

Em 19 de agosto de 2024, começamos a segunda quinzena, que será facilitada por Luciana Gemente, gestora ambiental, esta fase abordará a relação entre o Feminino e o Meio Ambiente. Você explorará como o cuidado com o ambiente está intrinsecamente ligado ao cuidado consigo mesma, promovendo uma visão de bem-estar.  com um encontro online no dia 02 de setembro de 2024 para discutirmos seus 15 dias de desafio que já terá vivenciado.

Desafio DM - 3ª Quinzena

A terceira quinzena, que se inicia em 03 de setembro de 2024, será conduzida pela terapeuta holística May Morais. O tema desta fase será o Mindfulness, abordagem terapêutica para promover o equilíbrio dos campos energético e emocional onde você aprenderá técnicas para estar mais presente no momento, reduzindo o estresse e aumentando a concentração e o bem-estar geral.

Último Dia e Encontro Online de Encerramento

No dia 17 de setembro de 2024, ocorrerá o terceiro e último encontro online, conduzido pela protagonista da última quinzena May e, também, encerrando os 45 dias de desafio com Márcia e Lú. Este será um momento para refletir sobre tudo o que foi aprendido, compartilhar experiências e celebrar as conquistas alcançadas ao longo do caminho.

Dia Zero: Aplicando os Aprendizados

Em 18 de setembro de 2024, chega o "Dia Zero", quando você começará a aplicar todos os aprendizados adquiridos durante o desafio na sua vida diária. Este marco representa o início de uma nova fase, onde você poderá colocar em prática as ferramentas e conhecimentos que adquiriu, transformando sua rotina e perspectiva de vida.

Calendário e Suporte

Além disso, ao participar do desafio, você receberá um calendário detalhado das três quinzenas, para que possa se organizar e acompanhar cada etapa do caminho com clareza. Durante todo o desafio, haverá um plantão psicológico disponível pelo WhatsApp aos domingos, das 10h às 11h, para oferecer suporte adicional.

Estamos animadas para que você faça parte desta jornada transformadora. Prepare-se para uma experiência única de crescimento e autodescoberta!

Quero me inscrever.